Ромашка

Ромашка, травка обыкновенная, всем знакомая, но зачастую недооцениваемая. При заготовке обращайте внимание на запах, лекарственная форма ромашки пахнет намного сильнее. Собирают цветы в сухую погоду, лучше всего в начале периода цветения, в мае - июне, чем ближе к полнолунию, в ту или другую сторону, тем лучше. Сушить в тени, при хорошей вентиляции. Не прикасайтесь к сырью в процессе сушки. Даже качественно собранная и высушенная ромашка действенна всего год.

Отвар ромашки используют в качестве противовоспалительного, антисептического и обезболивающего средства. Помогает полоскание при заболеваниях полости рта (стоматитах, гингивитах и др.), тонзиллитах и ангине (хорошо в сочетании с шалфеем).

Ромашку используют при острых и хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при колитах и энтероколитах. При заболеваниях печени и желчных путей отвар ромашки снимает спазм желчных протоков, усиливают желчеотделение, уменьшают воспалительные явления. При спазмах кишечника и метеоризме в сочетании с мятой действует как успокоительный чай. При лечении желудочно-кишечного тракта ромашку хорошо сочетать с календулой и тысячелистником.
При спазмах кишечника и метеоризме можно сделать успокоительный взвар, взяв помимо ромашки еще корень валерианы, листья мяты, семена тмина и фенхеля.
При геморрое помогает клизма из отвара настой ромашки, донника, тысячелистника и льнянки в равных пропорциях.
Настоянное на ромашке вино помогает при заболеваниях желчного пузыря и протоков.

Наружно крепкий отвар ромашки используют для ванн при ревматических и подагрических поражениях суставов, и промывания гнойных ран, язв и нарывов.
Про примочки для усталых глаз или при покраснении век я повторю скорее для галочки, это и так всем известно.
Смесь отвара ромашки с уксусом и солью используется как обтирание при температуре.

Запах ромашки и полыни успокаивает головную боль.
Отвар ромашки с мятой, хмелем или душицей на ночь, гарантирует крепкий спокойный сон.
Эфирное масло ромашки в смеси с лавандовым помогает при головной боли и нервном напряжении, но при передозировке может спровоцировать головную боль.

Хороша ромашка и для умывания в косметических целях, особенно для чувствительной кожи. При обезвоженной шелушащейся коже можно использовать отвар ромашки на молоке. Можно использовать эту смесь для умывания, в качестве тоника или косметического льда. Помогает в качестве ванночки для рук если кожа огрубела или обветренна.
Про паровую ванночку из ромашки с липовым цветом тоже говорю для галочки, средство незаменимо как в косметических целях, так и при простуде.
Пара ложек измельченных цветов ромашки с ложкой йогурта послужат нежным пиллингом для чувствительной кожи(главное брать йогурт без добавок)
При мытье светлых волос добавьте в воду для ополаскивания ромашку, настоянную в уксусе, это придает волосам блеск и красивый золотистый цвет, делает волосы мягче и послушней.
Если хватает упорства и есть желание, можно в течении трех месяцев дважды в неделю делать следующую маску:
Ромашка измельченная (я беру жменю не заморачиваясь, это где то +/- 4 ст. ложки)
Кефир, чем жирнее тем лучше, в идеале простокваша домашняя (2 ст. ложки)
Яичный желток.
Капля масла розмарина.
Ромашка растирается в ступке, заливается кипятком (очень малым количеством), держится на паровой бане пока не распарится. Смешивается со всем остальным тщательно. Наносится на голову, втирая в кожу, и под утеплительный колпак на полчаса.
Промыть, ополоснуть холодной водой.

Ромашка противопоказана при беременности и синдроме раздраженного кишечника.